photo Feu d'artifice du 14 Juillet

Feu d'artifice du 14 Juillet

Fête, Feu d'artifice, Manifestation culturelle

Moliets-et-Maa 40660

Le 14/07/2026

Venez profiter du cadre exceptionnel de la plage centrale de Moliets et assister au traditionnel feu d'artifice du 14 Juillet. Pour profiter au mieux du spectacle, choisissez le meilleur endroit pour admirer le feu : sur la plage. Merci de ne pas vous installer sur la dune qui est un milieu fragile et protégé.

photo La plage des petits explorateurs

La plage des petits explorateurs

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Audenge 33980

Du 08/07/2026 au 21/10/2026

Ambiance sable fin, coquillages, et crustacés ! C'est une expérience sensorielle, à vivre pieds nus bien entendu pour une optimisation des sensations ! Nous avançons pas à pas grâce à un petit train à pattes, à pattes d’enfants ! Au départ de la gare imaginaire des Tamaris, le petit train emmène les explorateurs pour un voyage inoubliable avec 5 escales pour comprendre déjà à cet âge d’où viennent les grains de sable, la formation de la plage et sa composition, les trésors qui y sont cachés, les prés salés, ses habitants comme la star de la plage : le crabe, et la vase qui se transforme en véritable patinoire. Le voyage se termine plein de souvenirs dans les yeux et dans la tête ! Lieu : Audenge Durée: 1h Pour les enfants de 3 à 6 ans. Pour tout renseignements, merci de prendre contact avec l'office de tourisme au 05 57 70 67 56.

photo Visite guidée - L'hôtel des postes, un monument historique art déco

Visite guidée - L'hôtel des postes, un monument historique art déco

Visite guidée

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 07/07/2026

Mardi 7 juillet - 10h30 Jeudi 16 juillet - 10h30 Mardi 21 juillet - 10h30 Jeudi 30 juillet - 10h30 Mardi 4 août - 10h30 Jeudi 13 août - 10h30 Mardi 18 août - 10h30 Jeudi 27 août - 10h30 Bâti en 1927, l’Hôtel des Postes, fraîchement restauré, est aujourd’hui le monument Art Déco, inscrit aux Monuments historiques de la station. Ce bâtiment regorge de détails typiques de ce mouvement des Années folles : formes géométriques, fers forgés, céramiques, typographies emblématiques. Saurez-vous reconnaître toutes ces inspirations ? Rendez-vous sur le perron de l’Hôtel des Postes, 100 rue de Metz. Sur réservation au 03 21 06 72 00 Animé par le Pôle Patrimoine & Nature du Touquet&Co

photo Visite guidée - L'hôtel des postes, un monument historique art déco

Visite guidée - L'hôtel des postes, un monument historique art déco

Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Le 07/07/2026

Mardi 7 juillet - 10h30 Jeudi 16 juillet - 10h30 Mardi 21 juillet - 10h30 Jeudi 30 juillet - 10h30 Mardi 4 août - 10h30 Jeudi 13 août - 10h30 Mardi 18 août - 10h30 Jeudi 27 août - 10h30 Bâti en 1927, l’Hôtel des Postes, fraîchement restauré, est aujourd’hui le monument Art Déco, inscrit aux Monuments historiques de la station. Ce bâtiment regorge de détails typiques de ce mouvement des Années folles : formes géométriques, fers forgés, céramiques, typographies emblématiques. Saurez-vous reconnaître toutes ces inspirations ? Rendez-vous sur le perron de l’Hôtel des Postes, 100 rue de Metz. Sur réservation au 03 21 06 72 00 Animé par le Pôle Patrimoine & Nature du Touquet&Co

photo Initiation aux danses bretonnes pour les enfants

Initiation aux danses bretonnes pour les enfants

Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 07/07/2026 au 28/07/2026

Entrez dans la danse avec le cercle Danserien Sant Ké. De 20h30 à 21h30, Place de la Plage (devant le café de la plage). Sauf le 21 juillet. Repli Salle du Celtic en cas de pluie. Sans inscription. Gratuit. contact@danserien-sant-ke.fr ou 06 87 13 84 74.

photo Trésors du haut de plage

Trésors du haut de plage

Nature - Environnement

Pirou 50770

Le 21/07/2026

Dans le cadre de l'opération "Plages vivantes" et avec le soutien de la communauté de communes Côte Ouest Centre Manche, le CPIE du Cotentin vous propose une visite découverte des richesses naturelles du haut de plage. Savez-vous reconnaître les oeufs de raie, de roussette, de bulot ? Savez-vous que les puces de mer font des terriers ? Cette sortie vous permettra d'en savoir plus sur cet écosystème et son importance pour la protection du littoral. Gratuit. Lieu de RDV transmis lors de l’inscription obligatoire, en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ ou par téléphone au 02 46 7 06.

photo Jeudis de la Mer

Jeudis de la Mer

Manifestation culturelle, Atelier

OYE-PLAGE, 62215

Du 09/07/2026 au 27/08/2026

Ateliers créatifs organisés par l’office de tourisme (OTCI) en partenariat avec l’association Grange ’Art de Oye-Plage et animés par des artistes plasticiens sur le thème de la mer. ● Atelier Shibori avec Léa Médine JEUDI 9 JUILLET ● Atelier Petits bijoux marins avec Dorothée Vantorre JEUDI 16 JUILLET ● Atelier Peinture sur toile avec Hugues Panec JEUDI 23 JUILLET ● Atelier Posca – Créations artistiques avec Murielle Dhoosche JEUDI 30 JUILLET ● Atelier Art textiles « Camouflage » avec Cécile Boudeulle JEUDI 6 AOUT ● Atelier Pikachu à la mer (origami) avec Noriko Deparis JEUDI 13 AOUT ● Atelier « Miroitements » linogravure avec Julie Aguayo JEUDI 20 AOUT ● Atelier Cyanotype « Dessus-dessous » Thibaut Vanpenne JEUDI 27 AOUT JEUDIS DE LA MER – MODE D’EMPLOI Ateliers pour les enfants de 8 à 18 ans (accompagné d’un parent) RDV 14H30 - Maison du Platier d’Oye – 1005 route des dunes – OYE-PLAGE Astuce utile : Faire porter aux enfants des vêtements qui ne craignent rien. Tarif : 12€ (par enfant de 8 à 18 ans) - Sur inscription (places limitées) sur c-ici.com Information auprès de l’OTCI au 03 21 00 83 83

photo Jeudis de la Mer

Jeudis de la Mer

Vie associative, Pour enfants, Nature - Environnement

Oye-Plage 62215

Du 09/07/2026 au 27/08/2026

Ateliers créatifs organisés par l’office de tourisme (OTCI) en partenariat avec l’association Grange ’Art de Oye-Plage et animés par des artistes plasticiens sur le thème de la mer. ● Atelier Shibori avec Léa Médine JEUDI 9 JUILLET ● Atelier Petits bijoux marins avec Dorothée Vantorre JEUDI 16 JUILLET ● Atelier Peinture sur toile avec Hugues Panec JEUDI 23 JUILLET ● Atelier Posca – Créations artistiques avec Murielle Dhoosche JEUDI 30 JUILLET ● Atelier Art textiles « Camouflage » avec Cécile Boudeulle JEUDI 6 AOUT ● Atelier Pikachu à la mer (origami) avec Noriko Deparis JEUDI 13 AOUT ● Atelier « Miroitements » linogravure avec Julie Aguayo JEUDI 20 AOUT ● Atelier Cyanotype « Dessus-dessous » Thibaut Vanpenne JEUDI 27 AOUT JEUDIS DE LA MER – MODE D’EMPLOI Ateliers pour les enfants de 8 à 18 ans (accompagné d’un parent) RDV 14H30 - Maison du Platier d’Oye – 1005 route des dunes – OYE-PLAGE Astuce utile : Faire porter aux enfants des vêtements qui ne craignent rien. Tarif : 12€ (par enfant de 8 à 18 ans) - Sur inscription (places limitées) sur c-ici.com Information auprès de l’OTCI au 03 21 00 83 83

photo Découvrir la permaculture

Découvrir la permaculture

Manifestation culturelle

Merville-Franceville-Plage 14810

Le 07/07/2026

C'est un mot abondamment relayé depuis quelques années. Pourtant, il existe depuis bientôt cinquante ans. Alors, qu'est-ce que c'est ? A quoi ça sert ? Titulaire depuis 2015 du Permaculture Design Course, Constance, paysagiste en permaculture, vous en explique les principes généraux et répond à vos questions lors de cet atelier d'échange. Sur inscription uniquement.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 14/07/2026

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 10ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 14/07/2026

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 10ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo).

photo FEU D'ARTIFICE CAP D'AGDE

FEU D'ARTIFICE CAP D'AGDE

Feu d'artifice

Agde 34300

Le 14/07/2026

Le Cap d’Agde s’illumine avec un rendez-vous incontournable pour les habitants comme pour les visiteurs. Ces événements pyrotechniques rythment l’année et offrent des moments forts, empreints de convivialité et d’émotion, dans un décor naturel exceptionnel entre mer, ports et plages. Venez vivre une soirée magique! Un événement incontournable! L'occasion parfaite de profiter de moments conviviaux en famille ou entre amis, dans une ambiance festive. Chaque année, le traditionnel feu d’artifice du 14 juillet illumine le ciel en célébration de la fête nationale. Une expérience unique avec des explosions de couleurs qui reflètent sur la mer et le ciel étoilé. Visible du Centre-Port du Cap d'Agde, des falaises volcaniques et Plage Richelieu. (CAP D'AGDE) #TEMPSFORT #FEUDARTIFICE

photo Descente de la Saône de Rigny à Gray

Descente de la Saône de Rigny à Gray

Sports nautiques

Gray 70100

Le 14/07/2026

Venez découvrir le kayak en faisant une descente de la Saône de Rigny à Gray le 14 juillet 2026. 10€ par personne, comprenant le covoiturage jusqu'à Rigny, la descente de la Saône et du déversoir du pont de pierre et un gouter offert à la fin du parcours. Activité ouverte à tous : adultes, enfants accompagnés. Prérequis : savoir nager, tenue confortable et adaptée, chaussures fermées. Le matériel de sécurité est fourni par le club de kayak de Gray. Accueil au club de kayak au 29 quai Mavia à Gray à partir de 13H00 (route d'Essertey). Covoiturage jusqu'à la zone de départ à la plage de Rigny à 13H30. Départ de l'excursion à 14H30. Gouter offert sur le site de la plage de Gray. Descente du déversoir du pont de pierre et retour au club vers 17H00. Réservation obligatoire avec paiement. Initiation encadrée par les membres du club. Une expérience unique au coeur de la nature. Un moment convivial en famille ou entre amis. Plus d'informations au 07 82 90 96 07 ou par mail canoekayakgray@gmail.com Le club de kayak se réserve le droit d'annuler ou reporter en cas de conditions météorologiques non favorables.

photo Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 07/07/2026

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

photo Visite des postes de secours des plages

Visite des postes de secours des plages

Conférence - Débat

Anglet 64600

Le 14/07/2026

Dans la peau des sauveteurs Plongez dans le quotidien des sauveteurs en visitant les postes de secours d’Anglet avec l’un d’eux. Partez à la rencontre de ces ambassadeurs du littoral qui veillent chaque jour à la sécurité des baigneurs. Au programme : - Visite des locaux et découverte de l’histoire de la surveillance des plages d’Anglet. - Présentation du matériel pédagogique et des équipements de secours. - Explications sur les dangers de l’océan, les panneaux d’information et les particularités du littoral angloy : digues, rouleaux de bord, influence de l’Adour… - Ouverture du poste de secours et choix en direct de la zone de baignade. - Initiation aux bons réflexes de baignade et aux écogestes à adopter. Une immersion passionnante qui pourrait susciter des vocations pour le métier de sauveteur, alliant connaissance de l’océan, sens de l’observation et maîtrise des gestes de secours.

photo Visite des postes de secours des plages

Visite des postes de secours des plages

Sports et loisirs, Sports nautiques, Visites et circuits

Anglet 64600

Le 14/07/2026

Dans la peau des sauveteurs Plongez dans le quotidien des sauveteurs en visitant les postes de secours d’Anglet avec l’un d’eux. Partez à la rencontre de ces ambassadeurs du littoral qui veillent chaque jour à la sécurité des baigneurs. Au programme : - Visite des locaux et découverte de l’histoire de la surveillance des plages d’Anglet. - Présentation du matériel pédagogique et des équipements de secours. - Explications sur les dangers de l’océan, les panneaux d’information et les particularités du littoral angloy : digues, rouleaux de bord, influence de l’Adour… - Ouverture du poste de secours et choix en direct de la zone de baignade. - Initiation aux bons réflexes de baignade et aux écogestes à adopter. Une immersion passionnante qui pourrait susciter des vocations pour le métier de sauveteur, alliant connaissance de l’océan, sens de l’observation et maîtrise des gestes de secours.

photo Ateliers découverte linogravure

Ateliers découverte linogravure

Atelier, Gravure

Kerlouan 29890

Le 07/07/2026

Libérez votre créativité grâce à la gravure sur linoléum ! Profitez d'un moment ludique pour explorer cette technique, que vous soyez débutant ou passionné. C'est l'occasion parfaite pour exprimer votre imagination et créer des œuvres uniques. La linogravure est une méthode de gravure en taille d’épargne, similaire à la gravure sur bois. Atelier mené par Azénor Lépine, artisane à Meneham. Infos pratiques : - Réservation sur meneham.bzh ou dans les bureaux d'information touristique de Tourisme Côte des Légendes à Meneham, Lesneven et Plounéour-Brignogan-Plages (Guissény et Kerlouan en juillet - août) - Durée : 3h - Accessible dès 11 ans - Matériel fourni - RDV devant les chaumières "Musées Salou" - Atelier pouvant accueillir un minimum de 4 personnes et un maximum de 8 personnes

photo Visites découverte de Meneham

Visites découverte de Meneham

Pêche, Patrimoine - Culture

Kerlouan 29890

Le 07/07/2026

Plongez dans l’histoire de Meneham, un village où les savoir-faire de pêcheurs, paysans et goémoniers se mêlent harmonieusement. En flânant autour de ses chaumières, vous découvrirez la vie d'autrefois et les métiers qui ont façonné ce lieu unique. Entre terre et mer, déambulez au cœur d’un patrimoine vivant et préservé. Infos pratiques : > Réservation sur meneham.bzh ou dans les bureaux d'information touristique de Tourisme Côte des Légendes à Meneham, Lesneven et Plounéour-Brignogan-Plages (Guissény et Kerlouan en juillet - août) > Rendez-vous devant l'accueil du site. > Le parking visiteur se trouve à 700m à pied du cœur du village. > Durée : 1h.

photo Visite guidée - Sur le chemin des peintres du Pouldu

Visite guidée - Sur le chemin des peintres du Pouldu

Peinture

Clohars-Carnoët 29360

Le 07/07/2026

Découvrez la station balnéaire du Pouldu à travers l’histoire des artistes qui ont séjourné à la fin du XIXe siècle à la Buvette de la Plage. En parcourant le chemin des peintres, les paysages ayant inspirés les artistes se dévoilent. Le parcours vous propose plusieurs haltes pour en savoir plus sur l'inspiration des artistes comme Paul Gauguin, Meijer de Haan, Paul Sérusier ou encore Charles Filiger, tous venus peindre le Pouldu. (2 heures, 2 kilomètres)Prévoir de bonnes chaussures, prévoir de l'eau, de bonnes chaussures, de la crème solaire et une collation.

photo Apprivoiser l'océan

Apprivoiser l'océan

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Seignosse 40510

Le 14/07/2026

Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 10h à 11h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Apprivoiser l'océan

Apprivoiser l'océan

Manifestation culturelle

Seignosse 40510

Le 14/07/2026

Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 10h à 11h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo After-Plage : good food & good mood !

After-Plage : good food & good mood !

Musique

Deauville 14800

Du 09/07/2026 au 27/08/2026

Les after-plages sont de retour au Réfectoire, où la terrasse du restaurant ouvre ses portes en soirée tous les jeudis de l’été : avec ses tapas, sa musique live et ses cocktails colorés. À quelques pas des Planches mais à l’abri des regards, c’est l’adresse que l’on voudrait garder rien que pour soi ! Grande nouveauté : les jeux pour petits et grands pour passer une soirée chill et festive entre amis ou en famille. Les after-plages, c’est chaque jeudi du 9 juillet au 27 août, de 19h à 22h. Tenue correcte exigée.

photo Concert « Sortie de plage » — Duo Palma

Concert « Sortie de plage » — Duo Palma

Musique, Pétanque, Concert

Trouville-sur-Mer 14360

Le 21/07/2026

En fin d'après-midi, quand la plage commence à se vider et que la lumière change, la musique prend le relais. Le mardi 21 juillet, Duo Palma s'installe à proximité du terrain de pétanque pour un concert gratuit de 17 h à 18 h 0. Océane et Paul proposent un répertoire de reprises soul, pop et jazz — de Nina Simone à Stevie Wonder, d'Amy Winehouse à Norah Jones — porté par deux voix complices, guitare, percussions et clavier. Une heure et demie d'ambiance chaleureuse pour finir la journée en douceur au bord de la mer. Infos pratiques - Date : mardi 21 juillet - Horaires : 17 h – 18 h 0 - Lieu : terrain de pétanque, face à l'Établissement de la Plage et de la Mer - Entrée libre

photo Visite guidée : Les incontournables

Visite guidée : Les incontournables

Balades, Randonnée et balade, Histoire - Civilisation

Biarritz 64200

Le 07/07/2026

Visite guidée : Les incontournables Balade pédestre du Rocher de la Vierge jusqu'à l'Hôtel du Palais en passant par le Port des Pêcheurs et la Grande plage. Découvrez les différentes facettes de la ville autour des thèmes de la chasse à la baleine, des têtes couronnées, des grands couturiers et de la naissance du surf sur la côte biarrote. Balade pédestre d’environ 2 km. Point de rendez-vous : Esplanade des anciens combattants. Arrivée à l'Office de Tourisme, Square d'Ixelles. Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».

photo Visite guidée : Les incontournables

Visite guidée : Les incontournables

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Biarritz 64200

Le 07/07/2026

Visite guidée : Les incontournables Balade pédestre du Rocher de la Vierge jusqu'à l'Hôtel du Palais en passant par le Port des Pêcheurs et la Grande plage. Découvrez les différentes facettes de la ville autour des thèmes de la chasse à la baleine, des têtes couronnées, des grands couturiers et de la naissance du surf sur la côte biarrote. Balade pédestre d’environ 2 km. Point de rendez-vous : Esplanade des anciens combattants. Arrivée à l'Office de Tourisme, Square d'Ixelles. Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».

photo Festivités du 13 Juillet 2026

Festivités du 13 Juillet 2026

Fête, Danse - Bal - Cabaret, Feu d'artifice

Plérin 22190

Du 13/07/2026 au 14/07/2026

Les festivités du 13 juillet seront organisées comme chaque année à Saint-Laurent en partenariat avec la mairie de Plérin. Pour l’occasion une restauration sur place sera proposée par le comité des fêtes de Saint-Laurent, accompagné d’un bal populaire à l’espace Corsaires. Le feu d’artifice sera tiré à 23h30 de la plage des Nouëlles. Programme : 19h-20h30 : apéro concert avec déambulation des sonneurs ‘Lotho et Cadoudal’ offert par le Comité des fêtes de St Laurent à l’espace des Corsaires. À partir de 19h45 : restauration : jambon grillé, moules frites, galettes saucisses, saucisses frites et buvette par le Comité des fêtes de St Laurent. De 21h à 23h : bal populaire par l’Orchestre ‘Pep’s Music’ 23h : cortège conduit par les sonneurs entre l’espace des Corsaires et la digue des Bleuets. 23h30 : feu d’artifice plage des Nouëlles De minuit à 1h : bal populaire Nous apportons notre soutien à l’association ‘‘Comm Eliot’. Un don leur sera reversé en fin d’année. Cet événement est accessible aux personnes à mobilité réduite.

photo Mon Village Vacances - Renforcement musculaire

Mon Village Vacances - Renforcement musculaire

Patrimoine - Culture

Berck 62600

Le 06/07/2026

Le renforcement musculaire qualifie toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel. C'est le cours idéal pour les personnes souhaitant tonifier leur silhouette. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les lundis du 6/07 au 24/08 – De 9h30 à 10h15 Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. pour vous inscrire : reservation.berck.fr Activité GRATUITE / pour les ados/adultes

Ressources supplémentaires